🌸 凉拌素什锦:清新美味的家常菜 🥗
发布时间:2025-04-11 01:09:31来源:
在忙碌的生活里,偶尔也需要一份简单又健康的美食来犒劳自己!今天给大家分享一道家常版的凉拌素什锦,酸甜爽口,营养均衡,非常适合夏天食用哦!✨
首先准备好食材:黄瓜、胡萝卜、木耳、豆腐皮、青椒等新鲜蔬菜,切成均匀的小块。焯水后过凉水,保持脆嫩口感。接着调制酱汁:生抽、香醋、蒜末、少许糖和辣椒油混合搅拌均匀,淋在蔬菜上。最后撒上一把香菜或者葱花点缀,颜值瞬间提升!💃
这道凉拌素什锦不仅做法简单,而且富含膳食纤维,有助于促进消化,是减肥党与养生达人的最佳选择!🌟 无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都让人食欲大增!快收藏起来试试吧~🍴
💡 小贴士:如果喜欢更丰富的味道,可以加入花生米或腰果,增加香脆感哦!😉
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