🌿✨麻辣油菜蕨根粉的家常做法🌶️🍜
发布时间：2025-04-12 09:04:40来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常美食——麻辣油菜蕨根粉！这道菜色香味俱全，酸辣开胃，特别适合夏天食用。😋
首先准备食材：蕨根粉、油菜、辣椒、蒜末和花椒等调料。第一步是将蕨根粉提前泡发，煮至软硬适中，捞出过冷水备用。接着，把油菜焯水，保持其翠绿的颜色。热锅凉油，放入花椒和干辣椒爆香，再加入蒜末炒出香味。倒入调好的酱汁（生抽、醋、糖、盐），最后将蕨根粉和油菜一起翻炒均匀即可。🍲✨
这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，蕨根粉富含膳食纤维，有助于促进消化哦！💖快试试吧，让家人也能感受到这份地道的美味！🍴🔥
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
