无糖果蔬溶豆的做法 🍓🥕
发布时间:2025-04-19 08:15:52来源:
炎炎夏日,想给孩子准备健康的小零食却担心糖分过高?那就试试这款无糖果蔬溶豆吧!不仅低糖健康,还富含多种维生素,简直是宝宝和大人们的完美选择。制作前准备好草莓、胡萝卜等新鲜蔬果,以及一些天然食材如酸奶和玉米淀粉。
首先将草莓和胡萝卜洗净切块,用搅拌机打成细腻的泥状。接着将蔬果泥与酸奶混合均匀,再加入适量玉米淀粉搅拌至顺滑。这一步是决定溶豆口感的关键哦!然后将混合物装入裱花袋,在铺了烘焙纸的烤盘上挤出小圆点。
第三段:放入预热好的烤箱中,以低温烘烤至表面干燥且能轻松剥离即可。取出后放凉,一款香甜可口、营养丰富的无糖果蔬溶豆就完成啦!✨ 无论是作为日常小零食还是外出携带都非常方便,而且没有添加任何人工色素或防腐剂,吃得更放心。快动手试试吧!💪
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