🌟盐蒸橙子：简单又暖心的家庭食疗方 🍊✨
发布时间：2025-05-05 01:32:32来源：
寒冷的季节里，感冒和咳嗽总是让人困扰。今天分享一道简单易做的家庭食疗——盐蒸橙子，不仅美味还能帮助缓解喉咙不适哦！👇
首先准备好所需材料：新鲜橙子1个、适量食盐。具体做法如下：先把橙子顶部切掉一小块，露出果肉，然后撒上少许食盐并均匀涂抹在果肉表面，最后将切下的橙皮盖好，用牙签固定。接着把处理好的橙子放入碗中，加少量清水，放入锅中隔水蒸煮大约15-20分钟即可出锅。😋
蒸好的橙子香气扑鼻，果肉酸甜可口，食盐的加入更是提升了其杀菌消炎的效果。趁热吃下橙肉，再喝点汤汁，对于缓解咳嗽、润喉非常有效！🌈这道盐蒸橙子不仅适合秋冬季节食用，也是忙碌工作日的一份健康小确幸。快试试吧！👩🍳🍊
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