蒜苔炒鸡蛋(步骤极详细)的做法_蒜苔炒鸡蛋 🍳🌱
发布时间：2025-05-06 03:17:33来源：
🌟今天来分享一道简单又美味的家常菜——蒜苔炒鸡蛋！这道菜色香味俱全，特别适合忙碌的工作日或是想要快速做出一餐的你哦～👇
第一步，准备好食材：新鲜的蒜苔一把（约200克），鸡蛋3个，盐适量，还有少许食用油。先把蒜苔洗净，切成小段备用，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。✨
接着热锅凉油，待油温五成热时倒入打好的鸡蛋液。🔥轻轻翻炒至鸡蛋凝固成金黄色后盛出备用。再在同一个锅里加入少量油，放入蒜苔快速翻炒几分钟，直至蒜苔变得翠绿且稍微软化。
最后，将之前炒好的鸡蛋倒回锅中，与蒜苔一起翻炒均匀，加适量盐调味即可出锅啦！🍳🥬
这样一道香气扑鼻的蒜苔炒鸡蛋就完成啦！快叫上家人一起品尝吧，健康又营养！🍴💕
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