🍴🍲 药膳炖鸡：滋补养身的美味佳肴 🍥
发布时间：2025-05-07 14:59:00来源：
忙碌的生活让我们常常忽略健康，而药膳炖鸡正是兼顾美味与养生的好选择！这款药膳炖鸡不仅味道鲜美，还能帮助补血养颜，特别适合秋冬季节食用。以下是简单易学的制作步骤，快来看看怎么做吧！💪
首先准备好食材：新鲜鸡肉、红枣、枸杞、当归和生姜。把这些材料清洗干净后，将鸡肉切块焯水去腥。接着放入炖锅中，加入适量清水，再放入红枣、枸杞、当归和姜片。记得用小火慢炖，这样能让药材的味道充分融入汤汁中。⏳⏰ 炖煮约1.5小时后，一锅香气四溢、营养丰富的药膳炖鸡就完成啦！😋
这道药膳炖鸡不仅色香味俱全，还能为身体注入满满能量。快邀请家人一起品尝这份暖心暖胃的美味吧！❤️💕
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