✨ Ryu(下厨房) ✨
发布时间：2025-05-07 19:50:55来源：
🌟 今天，Ryu决定为大家带来一道简单又美味的家常菜——蒜香柠檬鸡！💛食材准备非常简单：新鲜鸡腿肉、大蒜、柠檬和一些基础调味料。第一步，将鸡腿肉切块后用少许盐腌制15分钟，让其入味。接着，在热锅中倒入橄榄油，加入拍碎的大蒜爆香，散发出诱人的香气～🍳
🔥 等到大蒜微微金黄时，放入腌好的鸡肉翻炒至表面微焦。此时，挤上半个新鲜柠檬的汁水，瞬间酸爽扑鼻，让人食欲大增🍋。最后撒上一点黑胡椒和香菜点缀，一盘色香味俱全的蒜香柠檬鸡就完成啦！🌿
🍴 这道菜不仅做法简单，而且健康低脂，特别适合追求生活品质的你！无论是搭配米饭还是沙拉，都堪称完美。快跟着Ryu一起动手试试吧，享受烹饪的乐趣吧～😋
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