😊 小橡树病号饭的做法，温暖你的胃！
发布时间：2025-05-09 09:32:32来源：
生病的时候，胃口总是不太好，但营养却不能落下。今天就来分享一款简单又暖心的小橡树病号饭做法，让你吃得舒心又健康！🌟
首先，准备好主要食材：米饭、鸡蛋、胡萝卜丁、青豆和少许火腿肠。把这些食材都切成适合入口的小块，既方便食用，也更容易消化。🍳
第一步，将鸡蛋打散后煎成薄饼状，切成长条备用。接着，在锅中加入少量油，先炒香胡萝卜丁和青豆，再倒入米饭翻炒均匀。这个时候，可以加入一点盐调味，让米饭更加有滋味。🍚
最后一步，把切好的火腿肠和鸡蛋条加入锅中，稍微翻炒几下即可出锅。这道病号饭色彩丰富，既有蔬菜的清香，又有蛋白质的加持，非常适合身体虚弱时食用。🌈
快试试吧！一份简单却充满爱心的病号饭，不仅能让家人感受到你的关怀，也能帮助他们更快恢复健康哦！❤️
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