小建中汤配方 🍵中药养生
发布时间：2025-05-05 23:42:12来源：
中药文化博大精深，其中小建中汤是一剂经典方剂，常用于调理脾胃虚弱、腹痛等症状。它由桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣和饴糖等组成，具有温中补虚、调和营卫的功效。🌿
制作时，先将桂枝、白芍、生姜、大枣加水煎煮，去渣取汁，再加入饴糖溶化即可。小建中汤口感温和，适合长期饮用，但需根据个人体质调整用量。中医讲究辨证施治，使用前建议咨询专业医师。👨⚕️
现代生活中，压力与饮食不规律容易导致脾胃问题，小建中汤能帮助改善这些不适症状。不过，孕妇或糖尿病患者应慎用饴糖成分，避免影响健康。💖
坚持适量服用，不仅有助于身体恢复平衡，还能提升整体免疫力。尝试这道古法养生方，为生活注入一份温暖与安心吧！🍵✨
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