心肺复苏术 | 生命急救指南💪
发布时间：2025-05-09 16:53:41来源：
在生活中，意外随时可能发生，掌握心肺复苏术（CPR）是挽救生命的重要技能之一。当发现有人突然倒地不起时，请保持冷静，先判断其是否有意识和呼吸。如果患者无反应且没有正常呼吸，请立即拨打急救电话，并开始进行胸外按压。
找到患者的胸骨中下三分之一交界处，用掌根施加压力，双臂伸直垂直向下按压至少5厘米深，频率为每分钟100-120次。每完成30次按压后，给予两次人工呼吸，确保气道通畅。持续进行CPR直到专业救援人员到达或患者恢复自主呼吸与心跳。
记住，时间就是生命！学习心肺复苏术不仅能保护家人，还能帮助更多需要帮助的人。让我们一起成为生命的守护者❤️。
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