春季常见流行疾病预防知识（春季常见流行病）
发布时间：2025-04-17 08:43:13来源：
🌸春季常见流行病🌸
随着春天的到来，万物复苏，但这也意味着一些常见的流行病开始活跃起来。流感、过敏和病毒感染成了这个季节的“常客”。流感病毒尤其喜欢趁机侵袭免疫力较弱的人群，咳嗽、发烧、流鼻涕等症状让人苦不堪言😷。而花粉过敏更是让不少人深受其害，眼睛红肿、打喷嚏、鼻塞等症状接踵而至🤧。此外，春季也是肠胃病毒感染的高发期，注意饮食卫生显得尤为重要 vệ sinh vệ sinh thực phẩm至关重要。
为了抵御这些疾病，大家需要加强锻炼，提高自身免疫力💪。出门记得戴口罩，避免去人多的地方聚集。保持室内通风，定期清洁家居环境，尤其是对儿童和老人等易感人群更要注意保护。均衡饮食，多吃富含维生素C的水果蔬菜，增强身体抵抗力🍓🍊。只要我们做好预防措施，就能享受一个健康愉快的春天🌿。
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