【小黄鱼煨面的做法】小黄鱼煨面是一道兼具鲜香与家常风味的中式美食,尤其在秋冬季节深受喜爱。这道菜以小黄鱼为主料,搭配面条和多种调味料,通过慢火煨煮的方式,使鱼肉入味、面条吸饱汤汁,口感丰富,营养均衡。
为了帮助读者更好地掌握这道菜的制作方法,以下是对“小黄鱼煨面的做法”的总结,并附上详细的步骤和材料清单。
一、做法总结
小黄鱼煨面的制作过程相对简单,关键在于选材和火候控制。首先将小黄鱼处理干净后煎至两面金黄,随后加入调料进行炖煮,最后放入面条焖煮至软烂。整个过程需要耐心,确保鱼肉充分吸收汤汁,面条不糊不硬。
二、材料与步骤表格
项目 | 内容 |
主料 | 小黄鱼 2条(约300克),面条 150克 |
辅料 | 姜片 3片、蒜末 1勺、葱花适量、胡萝卜片 50克、香菇 3朵 |
调料 | 生抽 2勺、老抽 1勺、料酒 1勺、盐 适量、白胡椒粉少许、清水 500ml |
烹饪工具 | 炒锅或砂锅、炒勺、漏勺、碗碟等 |
步骤 | 操作说明 |
1. 准备食材 | 小黄鱼去鳞、去内脏,清洗干净;胡萝卜切片,香菇切片,姜切片,蒜切末。 |
2. 煎小黄鱼 | 锅中放油,烧热后放入小黄鱼,两面煎至微黄,盛出备用。 |
3. 炒香底料 | 锅中留底油,放入姜片、蒜末爆香,加入胡萝卜和香菇翻炒片刻。 |
4. 加入小黄鱼 | 将煎好的小黄鱼放入锅中,加入生抽、老抽、料酒和适量清水,大火煮开。 |
5. 煮鱼汤 | 转小火炖煮10分钟,让鱼肉充分入味。 |
6. 放入面条 | 将面条放入锅中,搅拌均匀,盖上锅盖焖煮5-8分钟,至面条熟透。 |
7. 调味收汁 | 根据口味加入盐和白胡椒粉,再煮1-2分钟,使汤汁浓稠。 |
8. 出锅装盘 | 撒上葱花,盛入碗中即可食用。 |
三、小贴士
- 小黄鱼不宜煎太久,以免外焦里生。
- 面条可选用宽面或细面,根据个人喜好选择。
- 若喜欢浓郁汤汁,可在最后加入少量淀粉水勾芡。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗鲜香四溢的小黄鱼煨面了。这道菜不仅美味,还能补充蛋白质和维生素,是家庭餐桌上的理想选择。